【ダイエット記録】245日目

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SAKA

4人家族のサラリーマン不動産投資家。
区分所有2室、戸建2棟、アパート1棟(6室)を購入。
NSCA認定パーソナルトレーナー資格者。

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【ダイエット記録】245日目

ダイエットを開始してから245日間が経過しました。

開始時の体重は80.2kg

先週の体重が70.1kgで、今日の体重は69.1kg!

先週からは−1.0kgの増加です。

現在の見た目はこんな感じです。

減量期間も残すところ3週間になりました。

ぜんぜん順調ではありませんが、自分の中でもベストが尽くせるように努力したいと思います。

以上「【ダイエット記録】245日目」という記事でした。

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