【ダイエット記録】238日目
ダイエットを開始してから238日間が経過しました。
開始時の体重は80.2kg
先々週の体重が68.8kgで、今日の体重は70.1kg！
先週からは+1.3kgの増加です。
現在の見た目はこんな感じです。
気の緩みから、アイスを爆食いしてしまい太ってしまいました。
奥さんからも「お腹の肉増えたね。。。」
という厳しい指摘があり、かなり後悔しています。
でも後悔していても変わらないので、とりあえず外走ってきます！！！
以上「【ダイエット記録】238日目」という記事でした。
コメント