【ダイエット記録】182日目
ダイエットを開始してから182日間が経過しました
開始時の体重は80.2kg
先週の体重が72.6kgで、今日の体重は71.7kg！
先週からは-0.9kg
現在の見た目はこんな感じです。
体重は、ここ最近あまり変わっていません。
でも、写真でみる見た目ではいい感じにも見えます。
ただコンテストに出ようと思うなら、まだまだ絞る必要があります。
現状に満足してしまっている自分がいるから、食事管理に甘えがでてしまうのかもしれません。
「もう、これくらいでいいじゃない？」とか「自分史上最高のカラダになってるからOK」といった気持ちです。
ライバルなどがいれば、競い合ったり切磋琢磨できるのでしょうが、あいにくそんな存在もいません。
どうしたものか。。。と思いますが、自分らしくコツコツとダイエットを続けていきたいと思います。
以上、「【ダイエット記録】182日目」という記事でした
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