【筋トレ】NSCA認定パーソナルトレーナー資格勉強|経過記録② 10日目〜21日目

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パーソナルトレーナー資格の勉強を始めて21日が経ちました

10日目〜21日目までの勉強経過を記録しておきます

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この記事を書いた人
SAKA

4人家族のサラリーマン不動産投資家。
区分所有2室、戸建2棟、アパート1棟(6室)を購入。
NSCA認定パーソナルトレーナー資格者。

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10日目〜21日目までの勉強内容

『NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識」をずーっと読んで、21日目でようやく700ページ(全25章)読み終わりました。

【読むときに意識したこと】

  • 最低でも11章は読む(全部で25章ある)
  • 50%くらい内容がわかったら次に進む
  • どんなに興味がない内容でも読む(例題もさらっと目を通す)

最低でも1日1章は読む

この教本は超分厚くて700ページあるので、とにかく読み進める必要があります

ただし、一部の超天才の人を除いては、一気に全部読み切れる人はいないと思います

凡人の私は「最低1日1章は読む」と決めて愚直に続けました。何日かは途中までしか読めなかった日もあったけど

また、「今日はちょっと疲れてるからやめとこう」みたいな甘えがでないように、毎日やったことをTwitterに投稿してました。読みながら気づいた点もたまに書くようにし、アウトプットを心がけました

これがよかったのか、予定では25日で全25章を読む予定だったのが21日で読み終わりました

50%くらい内容がわかったら次に進む

書いてある内容が膨大なので、1回で100%理解しようとすると、たぶん最後まで読めないと思います。少なくとも私の場合は…

専門用語が満載で、100%理解しながら読もうとすると、どうしても時間がかかってしまいます。

だから、書いてある内容の50%(半分くらい)理解できたと思ったら、どんどん次に進めていました

それでも私の場合、1章読むのに平均3時間くらいかかりました

どんなに興味がない内容でも読む(例題もさらっと目を通す)

基本的に、筋トレが好きなので筋トレに役立つ内容はおもしろくて、楽しく読めました

でも、全700ページもあると興味がない内容も出てきます

例えば、「脳性麻痺のクライアントを指導」とか。

それでも資格試験の範囲内なので、決して飛ばすことはなく読みました。ただ、さらーっと目を通していた感じです

各章の最後に例題がおり、理解度確認のために、一応さらっと解くようにしていました

21日目終了時点で731ページまで読みましたので

進捗ページ:731/731ページ

進捗度:100%

さかどん
さかどん

教本を読み終えることで、この資格の全体像が掴めました!

今後は基礎問題集をひたすら解いて知識の定着を目指します!

資格受験のための準備|卒業証明書

勉強と並行して資格受験の準備も進めました

受験のためには、高校以上の卒業証明書が必要なのです

【卒業証明書の取得手順】

  1. 母校のホームページから卒業証明書の取得手順を確認
  2. 指定のフォーマットを発見したので、卒業証明書の発行依頼に必要事項を記入
  3. 本人確認資料(運転免許証)の写しを準備
  4. 返信用封筒を同封して、母校へ郵送

卒業証明書の発行依頼書を郵送してから、約2週間で返送されてきました。

意外と時間がかかるので、早めにゲットしておくことをおすすめします!

以上、「【筋トレ】NSCA認定パーソナルトレーナー資格勉強|経過記録② 10日目〜21日目」という記事でした。

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