【ライフスタイル】『自作の小屋で暮らそう』【書評No.29】

【Bライフの初期費用は30〜100万円】

土地は雑木林で、広さは100坪程度が目安

【家屋：10万円】

• 10平米の小屋を手工具で建てる
• 2✕４工法（ツーバイフォー、枠組工法）によって、家自体は極めて簡単に、しかも完全に１人で、手工具のみで完成させることができる。鋸が挽けて金槌が打てれば誰にでもできる。
• 小屋ができるまではテント生活
• 著者が最初に作ったのは、リビング３畳、キッチン１畳、トイレ１畳の５畳ロフト付きの小屋（内装はOSB合板）
• まずは、必要最低限の設備のみそろえる

【増築：5万円】

セルフビルドができるのは後付けで増設できるところ

＜増築したもの＞

• トイレ
• 玄関
• 物置
• 屋根交換
• ロフトの換気口

【水：ほぼ0円】

• すぐそばの小川がライフライン
• 公園の水道水や湧き水も利用できる
• 雨が降って川が濁っていたときのために、市販の水（2Lで78円）を常備
• 生活用水として必要なのは一週間で20Lタンク１缶
• 汲んできた水は高いところにおけば、タンクのコックが水道の蛇口と同じように使える

【排水処理：0円】

処理すべき排水は３種類

• 通常排水（主に、米のとぎ汁や調理器具・食器を洗った時の排水）
• 畑に撒けない排水（塩分濃度の濃い、ラーメンや味噌汁の残り汁など）
• 尿

通常排水はジョウロに貯めて畑に撒く。そのために、洗剤や石鹸は使わない。

畑に撒けない排水は、うまく蒸発させる設備を作る

尿は希釈して撒くか、１度枯れ葉などに含ませて水分を飛ばしてから、コンポストに投入して堆肥化して上で畑に戻す。

【電気：初期費用のみ10万円】

• 300Wほどの太陽光発電システムを自作し、その電力の範囲内で楽しむ
• 30Wのノートパソコンと20Wの照明と10Wの扇風機を1日10時間くらい使うことが出来る
• ソーラーパネルの費用は10万円弱

【トイレ：1000円】

便は自作のトイレで処理する

材料は

• 衣装ケース
• 落ち葉
• 土
• 米糠

これらを合わせれば自作のトイレができる

【冷蔵設備】

• 原則的には冷蔵庫は不要
• 地域によるが、冬は物置が天然の冷蔵庫になるから問題ない
• 夏も米や味噌、漬物や乾き物などを中心に並べればOK
• 野菜は、種類によっては新聞紙で巻くとか、土に埋めておくなどすれば冷蔵庫なしでも長期保存可能
• 小規模の冷蔵庫を使うと、半日程度であれば太陽光発電電力で使用可能

【気温と空調：月1500円】

• 夏より冬のほうが住みやすい
• 暖房器具はホームセンターに売っていた１番小さい灯油ストーブで十分
• 朝30分、夜数時間つけて、灯油の消費量はだいたい月に1缶（18L）、値段にして1500円以内
• 小さい小屋なら灯油代はかかっても、即効性があってこまめにつけたり消したりできる灯油ストーブが便利
• 夏は小さい扇風機でなんとか過ごせる

【食事：月1万円】

月１万円の食費があれば、生命史上稀にみる高水準の食事が摂れるし、安物のカセットコンロ１つあれば死なないどころか大抵の物は作れる。

• 米
• 味噌
• 砂糖
• 醤油
• 塩

これらはスーパーで安価で大量に買える。

朝食→おにぎり、漬物…50円

昼食→スパゲティやラーメン…100円

夕食→ご飯、１品（味噌汁など）、漬物…150円

特に節約しなくても１日３００円、月１万円あれば安泰

【畑：1000円】

Bライフでは徹底的に身軽な暮らしを目指すため、畑は適当にやる

畑はあくまで嗜好品、楽しみのための贅沢品が肥大化して、義務としてのしかかってきて、楽しいミニマムライフが壊されるようなことになっては、元も子もない。

【インターネット：1000円】

• 機種によるがノートパソコンやスマホ自体の消費電力はたかが知れていて、100Wのソーラーパネルが１枚あれば無限に動く
• 格安SIMで速度や容量に欲張らなければ通信コストは1000円程度に抑えられる
• 高速回線を無制限に使ったとしても、3000〜4000円といったところ
• ファーストフード店や図書館などの無料の無線LANサービスを使わせてもらえれば問題ない

【睡眠：0円】

寝たいときに寝て、起きたいときに起きる

単眠がいいとかたっぷり寝たほうがいいとか、朝型がどうとか夜型がどうとか、それら全てを吹き飛ばすだけの破壊力を自由な睡眠は持っている

【風呂や洗濯物など】

• 風呂に毎日は入らない
• 夏は暑い日は、濡れたタオルで体を拭くだけ
• 特に汗をかいた日には、周囲には点在する温泉に浸かりに行く
• 週に１回であれば、月1000円程度で済む
• 衣類は水でガシャガシャやって汚れの8割を落とし、あとは天日干しでOK
• 季節の変わり目で衣類をしまったり、シーツを替えたりするときは街のコインランドリーを使う

【郵便受け】

• 衣装ケースの内側に名前と住所と郵便マークを書いた紙を入れておけばOK
• 郵便物が濡れることがなく、受け取れる
• 住民票がなくても、郵便の受け取りは問題ない